Dorm – stuðningur við svefn og hvíld

Dorm er þróað til að styðja við eðlilegt svefnmynstur og endurheimt.

Varan inniheldur blöndu sérvalinna náttúrulegra og lífvirkra efna.

Samsetning Dorm vinnur með náttúrulegum ferlum líkamans og er ætluð þeim sem vilja mildan og reglubundinn stuðning við svefn og endurheimt.

Af hverju skiptir svefn máli?

Svefn gegnir lykilhlutverki í líkamlegri og andlegri endurheimt.

Á meðan við sofum fer fram endurnýjun frumna, jafnvægi í hormónakerfi og úrvinnsla taugakerfisins.

Ónógur eða óreglulegur svefn getur haft áhrif á orku, einbeitingu, ónæmiskerfi og almenna líðan.

Fyrir hverja hentar Dorm?

Dorm getur hentað fyrir þau sem:

  • Eiga erfitt með að sofna eða ná samfelldum svefni.
  • Vilja stuðning við svefn án slævandi efna.
  • Vakna óendurnærð upplifa óróleika á nóttunni.
  • Upplifa svefntruflanir í tengslum við streitu, álag eða breytingar á rútínu.
  • Vilja mildan, daglegan stuðning við svefn og endurheimt.

Verð

Dorm í glerglasi (90 hylki): kr. 12.900

Dorm í áfyllingarumbúðum (90 hylki): kr. 12.900

Dorm áfylling í áskrift: 15% afsláttur og frí heimsending – kr. 10.400

Glerglas Jörth verndar gæði bætiefnanna og styður sjálfbærni.

Fyrstu kaupin fela í sér margnota glerglas, í framhaldinu er hægt að velja áfyllingu með minna kolefnisspori.

Leyfðu náttúrinni að græða þig.

Kaupa Dorm Kaupa áfyllingu Dorm áskrift

Þurrgerjuð mysuprótein innihalda lífvirk peptíð sem myndast við gerjun. Gerjunarferlið getur haft áhrif á samsetningu próteina og lífvirkni þeirra og er notað til að breyta byggingu próteina áður en þau eru þurrkuð.

Mysuprótein eru rík af amínósýrunni L-tryptófan, sem er forveri taugaboðefnisins serótóníns og hormónsins melatóníns, sem tengjast svefn–vöku hringnum. Gerjun getur haft áhrif á aðgengi og umbreytingu ákveðinna amínósýra.

Þurrgerjun felur í sér að próteinin eru gerjuð og síðan þurrkuð, sem getur stuðlað að stöðugleika og varðveislu lífvirkra þátta. Mysuprótein og lífvirk peptíð hafa verið rannsökuð í tengslum við slökun, taugakerfi og svefnferli.

Hvað eru amínósýrur?

Amínósýrur eru byggingarefni próteina og gegna fjölbreyttum hlutverkum í líkamanum, þar á meðal í myndun taugaboðefna sem tengjast svefn–vöku hringnum.

L-tryptófan er lífsnauðsynleg amínósýra og forveri serótóníns og melatóníns, sem tengjast svefnstjórnun. L-þeanín og glýsín hafa verið rannsakaðar í tengslum við slökun og starfsemi taugakerfisins.

L-glútamín gegnir hlutverki í efnaskiptum og hefur verið skoðað í tengslum við þarmaflóru og almenna endurheimt líkamans.

Hvað eru míkróhjúpaðir góðgerlar?

Míkróhjúpaðir góðgerlar eru probiotics sem eru umluktir verndandi hjúp til að auka stöðugleika þeirra á leið í gegnum meltingarveginn. Slík tækni getur haft áhrif á lifun og losun bakteríanna eftir inntöku.

Góðgerlar tengjast jafnvægi í þarmaflóru, sem hefur verið rannsakað í tengslum við þarma–heila samskipti og almenna líðan. Ákveðnir stofnar á borð við Lactobacillus og Bifidobacterium hafa verið skoðaðir í tengslum við streituviðbrögð, svefnferli og taugaboðefni.

Hvað er pýrídoxín?

Pýrídoxín (B6-vítamín) er vatnsleysanlegt vítamín sem tekur þátt í efnaskiptum próteina og amínósýra og gegnir hlutverki í myndun taugaboðefna.

B6-vítamín stuðlar að eðlilegri starfsemi taugakerfisins og eðlilegri sálfræðilegri virkni samkvæmt viðurkenndum heilsufullyrðingum. Það tekur einnig þátt í umbreytingu amínósýra á borð við L-tryptófan, sem tengist svefn–vöku hringnum.

Hvað gerir Dorm 2.0 fyrir þig?

Dorm inniheldur L-tryptófan, L-theanine og B6-vítamín, sem tengjast starfsemi taugakerfis og svefn–vöku hringnum.

L-tryptófan er forveri serótóníns og melatóníns, sem tengjast svefnstjórnun, og B6-vítamín stuðlar að eðlilegri starfsemi taugakerfisins samkvæmt viðurkenndum heilsufullyrðingum. L-theanine hefur verið rannsakað í tengslum við slökun og jafnvægi í taugakerfi.

Amínósýrur eins og L-theanine, L-glútamín og pýrídoxín (B6-vítamín) í Dorm styðja við heilbrigða taugavirkni og framleiðslu taugaboðefna eins og serótóníns og GABA, sem eru nauðsynleg fyrir andlega ró og svefn. Þessi efni hjálpa til við að draga úr streitu og kvíða, sem getur haft jákvæð áhrif á svefn og vellíðan.

Sérhönnuð míkróhjúpuð blanda af góðgerlum, þar á meðal Lactobacillus og Bifidobacterium, hjálpar til við að viðhalda heilbrigðri þarmaflóru. Góðgerlarnir bæta samskipti þarma og heila, sem hefur bein áhrif á svefn og andlega vellíðan. Með því að styrkja þarmaflóruna getur þú einnig bætt svefngæði þín.

Gerjað íslenskt mysuprótein og góðgerlarnir í Dorm 2.0 stuðla að græðandi áhrifum á meltingarveginn. Þessi blanda hjálpar til við að viðhalda jafnvægi í meltingarflórunni og dregur úr bólgum og óþægindum, sem getur haft jákvæð áhrif á svefn og líðan.

Dorm inniheldur blöndu af amínósýrum, B6-vítamíni og lífvirkum góðgerlum. Samsetningin byggir á þekkingu á hlutverki amínósýra og B-vítamína í starfsemi taugakerfisins og tengslum þarmaflóru við svefn–vöku hringinn.

B6-vítamín stuðlar að eðlilegri starfsemi taugakerfisins og eðlilegri sálfræðilegri virkni samkvæmt viðurkenndum heilsufullyrðingum.

Dorm inniheldur þurrgerjuð íslensk mysuprótein, míkróhjúpaða góðgerla og sérvaldar amínósýrur. Samsetningin byggir á þekkingu á þarma–heila samskiptum og hlutverki amínósýra og B-vítamína í starfsemi taugakerfisins.

Míkróhjúpun er notuð til að bæta stöðugleika góðgerla á leið í gegnum meltingarveginn. Góðgerlar hafa verið rannsakaðir í tengslum við jafnvægi þarmaflóru og tengsl hennar við svefn–vöku hringinn og almenna líðan.

L-tryptófan er forveri serótóníns og melatóníns, sem tengjast svefnstjórnun. L-þeanín og glýsín hafa verið rannsökuð í tengslum við slökun og starfsemi taugakerfisins. Pýrídoxín (B6-vítamín) stuðlar að eðlilegri starfsemi taugakerfisins samkvæmt viðurkenndum heilsufullyrðingum.

Rannsóknir á hráefni, þ.e. broddmjólk hafa verið framkvæmdar á MIBRC rannsóknarsetri við MassGeneral Hospital, Harvard Medical School.

Klínísk íhlutunarrannsókn fer nú fram á einstaklingum á aldrinum 50-70 ára þar sem þátttakendur taka inn gerjaða broddmjólk eða fæðubótarefnið Abdom. Þar eru áhrif efnanna á þarmaflóru, gegndræpi þarma, bólguþætti og fleiri heilsufarsþætti skoðuð. Rannsóknin er hluti af SYMBIOSIS öndvegisrannsókn við Háskóla Íslands.

Míkróhjúpun og ferðalag gerlanna um meltingarveginn

Í Dorm er míkróhjúpun notuð til að bæta stöðugleika góðgerla á leið þeirra í gegnum meltingarveginn. Slík tækni getur haft áhrif á lifun og losun gerlanna eftir inntöku.

Góðgerlar tengjast jafnvægi í þarmaflóru, sem hefur verið rannsakað í tengslum við þarma–heila samskipti og dægursveiflu. Lífvænleiki og losunartími geta haft áhrif á hvernig slík efni nýtast í meltingarvegi.

Umbúðir

Jörth er þar sem náttúran og vísindin mætast. Við störfum með sjálfbærni að leiðarljósi og leggjum áherslu á að allir þættir í starfsemi okkar séu umhverfisvænir.

Við gerum ríkar kröfur til okkar sem og til okkar samstarfsaðila í umhverfismálum. Við notum umbúðir sem eru endurvinnanlegar og lágmörkum umhverfisspor okkar. Glös eru margnota og endurvinnanleg. Við hvetjum viðskiptavini okkar til að kaupa glas aðeins einu sinni og að panta svo áfyllingu.

Áfyllingar koma í einföldum, léttum og umhverfisvænum umbúðum sem eru endurvinnanlegar.

Með því að margnota glösin frá okkur geymir þú bætiefnin þín við bestu mögulegu skilyrði.

Dorm er án eftirtalinna ofnæmisvalda og aukaefna sem skilgreind eru af Matvæla- og öryggisstofnun Evrópu (EFSA).

Spurt og Svarað

Til að fá sem mest út úr Dorm er mikilvægt að taka það rétt.
Fyrir nóttina

  • Besti tíminn til að taka Dorm er um 30-60 mínútum áður en þú ferð að sofa. Þetta gefur innihaldsefnunum eins og L-tryptófani og L-þeanín tíma til að virka og stuðla að slökun og betri svefngæðum.

Drekktu vatn með

  • Drekktu glas af vatni með bætiefninu. Þetta auðveldar upptöku næringarefnanna og tryggir að þau komist hratt inn í kerfið.

Regluleg inntaka

  • Er lykilatriði til að tryggja að líkaminn fái stöðugt þau efni sem stuðla að betri svefni. Þó að þú finnir mun eftir fyrstu notkun eru áhrifin langvarandi þegar það er tekið stöðugt yfir lengri tíma.

Ekki borða fyrir nóttina

  • Ef mögulegt er, forðastu að borða mjög þunga máltíð rétt áður en þú tekur bætiefnið. Þungar máltíðir geta haft áhrif á svefngæði og hvernig líkaminn nýtir innihaldsefnin.

Þú ættir að íhuga að taka Dorm ef þú ert að leita að náttúrulegri leið til að bæta svefngæði, stuðla að ró og slökun fyrir svefn, og bæta almenna andlega og líkamlega vellíðan.

Bætir svefngæði og stuðlar að ró

  • Dorm inniheldur amínósýrur eins og L-tryptófan og L-þeanín, sem stuðla að framleiðslu taugaboðefna eins og serótóníns og melatóníns. Þetta hjálpar þér að slaka á fyrir svefn, sofna auðveldara, og viðhalda betri svefngæðum. Ef þú átt erfitt með að sofna eða vilt bæta svefninn þinn, er Dorm náttúruleg leið til að auka slökun.

Stuðlar að heilbrigðu taugakerfi

  • L-glútamín og B-vítamín (B6) í Dorm styðja við eðlilega starfsemi taugakerfisins. Þetta hjálpar til við að róa taugakerfið, minnka streitu og bjóða upp á rólegra hugarástand fyrir svefn. Bætiefnið er sérstaklega gott fyrir þá sem eiga erfitt með að slaka á í lok dagsins eða finna fyrir spennu og álagi.

Bætir tengsl þarma og heila

  • Míkróhjúpaðir góðgerlar eins og Lacticaseibacillus og Bifidobacterium í Dorm styðja við heilbrigða þarmaflóru, sem hefur áhrif á þarma-heila ásinn. Heilbrigð þarmaflóra hefur áhrif á andlega heilsu, skap og svefngæði, og með góðgerlum getur Dorm hjálpað til við að bæta bæði meltingu og andlega vellíðan.

Dregur úr streitu og spennu

  • Þeir sem upplifa streitu eða spennu á daginn geta fundið fyrir betri slökun með reglulegri inntöku Dor Bætiefnið inniheldur náttúruleg efni sem hjálpa til við að draga úr streitueinkennum, bæta andlega heilsu og auka líkamlega og andlega endurheimt.

Náttúrulegt og öflugt bætiefni

  • Dorm er unnið úr náttúrulegum íslenskum hráefnum, þar á meðal þurrgerjuðu mysupróteini, sem stuðlar að bæði betri meltingu og heilbrigði taugakerfisins. Það er náttúruleg lausn fyrir þá sem vilja bæta svefn sinn án þess að nota efni sem hafa sterk lyfjafræðileg áhrif.

Þú ættir að taka Dorm ef þú vilt bæta svefngæði, stuðla að ró og slökun, bæta taugakerfisstarfsemi, draga úr streitu og spennu, og auka almenna vellíðan. Bætiefnið byggir á náttúrulegum, lífvirkum efnum sem styðja við bæði svefn og andlega heilsu.

Til að finna mun á svefni með Dorm 2.0, er algengt að áhrifin fari að koma í ljós eftir 1-2 vikur af reglulegri notkun, þó að sumir einstaklingar geti fundið mun fyrr. Hversu hratt þú finnur breytingar fer eftir ýmsum þáttum, þar á meðal svefnvenjum, streitustigi og heilsufari. Hér eru nokkrir lykilþættir:

Svefngæði

  • Ef þú átt í erfiðleikum með að sofna eða vaknar oft á næturnar, getur þú fundið fyrir mun innan 5-7 daga með bættri slökun fyrir svefn og betri svefngæðum. Amínósýrur eins og L-þeanín og L-tryptófan vinna tiltölulega hratt að því að bæta ró og framleiðslu svefntengdra taugaboðefna.

Langtímaáhrif

  • Ef þú tekur Dorm 2.0 reglulega í 2-4 vikur, mun líkaminn aðlagast náttúrulegu stuðningi bætiefnanna, sem ætti að leiða til verulegra breytinga á svefnmynstri, eins og betri svefndýpt, minni andlegri þreytu á daginn og minni streitu.

Ró og slökun

  • Sumir finna fyrir strax róandi áhrifum eftir 2-3 daga, sérstaklega vegna áhrifanna frá L-þeanín og L-tryptófan, sem hjálpa til við að draga úr streitu og bæta slökun fyrir svefn.

Til að fá fullan ávinning af Dorm 2.0 skaltu taka það á hverju kvöldi í að minnsta kosti 2-4 vikur til að sjá verulegan mun á svefni. Fyrstu merkin gætu komið fram eftir nokkra daga, en áhrifin verða mest áberandi með stöðugri notkun yfir lengri tíma.

Ef þú ert á lyfjum ráðgleggjum við þér að ráðfæra þig við lækni eða lyfjafræðing áður en þú byrjar að taka Dorm. Dorm inniheldur eingöngu náttúruleg efni eins og mysuprótein, góðgerla, amínósýrur og B-vítamín. Þessi efni geta mögulega haft milliverkanir við ákveðin lyf.

Lyf fyrir taugakerfið eða geðlyf

  • Ef þú tekur lyf sem hafa áhrif á taugakerfið eins og lyf við kvíða, þunglyndi eða svefnlyf gætu amínósýrur eins og L-tryptófan og L-þeanín haft áhrif á virkni þessara lyfja. Þau geta haft róandi áhrif og því er mikilvægt að athuga hvort samsetningin gæti aukið eða dregið úr virkni lyfja sem þú tekur.

Ónæmisbælandi lyf

  • Ef þú tekur lyf sem bæla ónæmiskerfið (t.d. barkstera eða lyf við sjálfsofnæmissjúkdómum) ættir þú að ráðfæra þig við lækni áður en þú tekur góðgerla eins og þá sem eru í Dorm. Þó að góðgerlar séu almennt taldir öruggir er mikilvægt að tryggja að þeir hafi ekki áhrif á virkni þessara lyfja.

Ef þú ert þunguð eða með barn á brjósti er mikilvægt að fara varlega varðandi inntöku á fæðubótarefnum.

Amínósýrur (L-tryptófan og L-þeanín)

  • Þessar amínósýrur eru almennt taldar öruggar en það hefur ekki verið nægilega mikið rannsakað hvernig þær virka á þungaðar konur eða konur með barn á brjósti. Þær hafa áhrif á taugakerfið og stuðla að slökun svo það er mikilvægt að ræða við lækni áður en þú tekur bætiefni sem inniheldur þessi efni.

Góðgerlar

  • Góðgerlar eru almennt taldir öruggir á meðgöngu og meðan á brjóstagjöf stendur og þeir geta haft jákvæð áhrif á þarmaflóruna bæði hjá móður og barni.

Vítamín og önnur efni

  • B6-vítamín í Dorm er öruggt á meðgöngu og meðan á brjóstagjöf stendur þar sem það styður við efnaskipti og taugakerfi. Það er þó mikilvægt að fylgjast með því að þú sért ekki að fá of mikið af vítamínum í gegnum bæði fæðu og bætiefni.

Innihaldsefni í Dorm eins og góðgerlar og B-vítamín eru almennt talin örugg. Hins vegar er ávalt skynsamlegt að ráðfæra sig við lækni eða ljósmóður áður en þú hefur inntöku á Dorm á meðgöngu eða meðan á brjóstagjöf stendur.

Besti staðurinn er þar sem þú manst eftir að taka bætiefnið inn á hverjum degi. Fyrir suma er það í eldhúsinu en öðrum hentar að hafa glasið á baðherberginu eða á náttborðinu. Glösin eru sérstaklega hönnuð til að varðveita gæði vörunnar sem lengst, lágmarka ljós og hita og hámarka ákveðna geisla sem lengja líftíma vörunnar. Ekki þarf að geyma Dorm í kæli.

ATHUGIÐ að geyma aldrei bætiefni þar sem börn ná eða sjá til.

Áfyllingar eru væntanlegar! Fylgstu með, skráðu þig á póstlistann og fylgdu okkur á samfélagsmiðlum.

Vörulína Jörth stækkar ört og samanstendur nú af fimm öflugum bætiefnum.

Abdom 1.0
Immun 1.1
Nerv 1.2
Focuz 2.1

Kæri viðskiptavinur,

Við hjá Jörth leggjum mikla áherslu á að veita þér bestu mögulegu þjónustu og upplifun. Við erum þakklát fyrir traustið sem þú, sem viðskiptavinur, hefur sýnt okkur og við myndum kunna mjög vel að meta ef þú gætir tekið stund og deilt reynslu þinni með öðrum.

Þínar umsagnir eru verðmætar fyrir okkur, ekki aðeins til að bæta þjónustu okkar, heldur einnig til að hjálpa öðrum viðskiptavinum að taka upplýsta ákvörðun.

Ef þú hefur nokkrar mínútur til aflögu, vinsamlegast smellið á eftirfarandi tengil til að skrifa umsögn á Google um upplifun þína á Jörth

Við þökkum þér fyrirfram fyrir tímann og umsögnina.

Með bestu kveðju,

Birna og Jörth teymið